« Se demander s’il est temps de consulter est déjà une raison suffisante pour essayer. La thérapie peut être envisagée lorsqu’un besoin d’aide se fait sentir, ou même lorsqu’une simple intuition émerge – parfois très légère, difficile à nommer – mais qui signale qu’il serait utile d’être accompagné. Elle devient également nécessaire quand une souffrance, une difficulté relationnelle ou un questionnement persistant devient trop lourd à porter seul. »